LA MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA DEL LUPO
Questa meravigliosa Luna del Lupo, la prima Luna Piena di questo 2022, si trova nel segno del cancro.
E’ una Luna che ci porta a far emergere le emozioni anche le più profonde portando alla luce il nostro lato più sensibile. Per questo la sua energia, nella sua accezione più positiva, ci porta a far emergere il nostro lato intuitivo legato al nostro primo cervello: il cuore,
Due cose sono richieste:
- stare in natura il più possibile, radicarci per stare nel qui e ora accudendo il più possibile Madre Terra. Tutte le attività di radicamento sono auspicabili, come anticipato nel precedente articolo del mio blog. Se vuoi approfondire entra qui https://loveisallaround.it/luna-piena-del-lupo/ .
- prenderci cura di noi stessi aprendo il cuore e amandoci sopra ogni cosa, incondizionatamente. Sia esteriormente che interiormente. Lasciando andare tutto ciò che non ci serve più per fare spazio al nuovo.
Il primo aspetto è correlato con il chakra della radice o primo chakra. Il secondo con il chakra del cuore o quarto chakra. Il primo è rosso ed il secondo è verde. Per questo motivo sono uno il complementare dell’altro e in questo momento necessitano di essere vicendevolmente armonizzati. Un cuore grato ci connette alla frequenza dell’Amore Incondizionato e dell’Abbondanza nel senso più ampio del termine. Questa abbondanza però si può manifestare nella nostra realtà fisica solo se siamo connessi al cuore e contemporaneamente radicati a Madre Terra per raccogliere i suoi frutti materiali.
LA PRATICA PER 21 GIORNI
Per questo motivo vi suggerisco già da oggi di fare la meditazione che trovate di seguito fino alla fine del mese. Solo in questo modo potremmo far sì che i propositi del nuovo anno, i nostri sogni e desideri, si materializzino. Così possiamo essere co-creatori della nostra realtà e mettere ora le basi per ciò che avverrà nel corso del nuovo anno. Ricordo però che un grammo di pratica vale di più di ore di teoria. Senza azione l’Universo non riesce a venirci incontro. Quindi è necessario praticare per 21 giorni.
Vi consiglio prima di cominciare di scrivere su un foglio di carta i vostri propositi. Non scritto a caso, non scritti male. Fate questa azione con cura. Scegliete un bel foglio, di un colore che vi piace e anche una penna o pennarelli colorati. Scrivete e disegnate i vostri sogno e desideri. Potete anche mettere delle foto per supportarvi al meglio. tenete questo piccolo quadro a vista e a portata di mano ogni volta che mediterete.
praticate per 21 giorni ogni giorno. L’orario è preferibile al mattino o la sera.
LA MEDITAZIONE
Prendete il vostro foglio. Mettetevi seduti in una posizione comoda che potete mantenere per un po’. Fate tre respiri profondi inspirando dal naso, gonfiando l’addome e espirando dalla bocca, sgonfiando l’addome. rilasciate l’aria come se lasciaste andare tutta la pesantezza accumulata e tutti i pensieri che non vi servono più.
Riprendete a respirare in modo regolare e ancora ad occhi aperti osservate il vostro foglio. Non in una maniera superficiale. Iniziate a viaggiare nei vostri sogni, progetti e desideri entrando al loro interno come se steste guardando un film, il vostro film. Il film della vostra vita di questo anno.
Ora chiudete gli occhi. Osservate i vostri sogni come reali e percepite il vostro cuore colmo di gratitudine. Una gratitudine sopra ogni cosa, una emozione forte come quando da piccoli vi arrivava all’improvviso e inaspettatamente quel regalo che tanto desideravate. O come quando da bambini venivate colti da quel senso di magia e di meraviglia.
Si ora state nel cuore insieme al vostro bambino interiore che gioisce con voi per queste meravigliose cose che la vita vi offre, qualunque sia la natura del vostro desiderio. Insieme vi sentite ora come un meraviglioso Lupo bianco che nella notte Ulula alla Luna il suo desiderio più grande. Potete immaginarvi così, due meravigliosi Lupi dal cuore grato.
Ora immaginate che insieme dal vostro cuore. lo stesso cuore, esca una luce verde dorata che casca come una pioggia sui vostri sogni, progetti, desideri. Come una pioggia di glitter sbrilluccicanti che illuminano tutti gli scenari in cui vi siete calati. Tutto è magico e meraviglioso. Manca solo un passaggio…Immaginate questi vostri sogni essere ora all’interno di una bolla verde dorata, come se fosse un palloncino con un lungo filo luminoso. Il palloncino vola in alto, come i palloncini riempiti con l’elio. Ha bisogno di essere ancorato per cui insieme ancora come lupi, con la gioia nel cuore scendete nella terra entrate dentro un tunnel, una galleria. Portando questo filo con voi fino al centro della terra, tenendolo con le vostre bocche.
Lì vedrete che troverete un grande anello dorato attaccato al nucleo di Gaia. Attaccate lì il vostro lunghissimo laccio. e lasciatelo. Ringraziate Madre Gaia per tutti i suoi frutti e per tutto il nutrimento che da ora in poi darà al vostro palloncino. Sentite la gratitudine del vostro cuore. Ringraziate un’ultima volta e giratevi per ripercorrere la strada all’inverso.
E’ ora di risalire e ritornare al cuore. Una volta arrivati, tornerete nella vostra forma umana. E’ tempo di ringraziare il vostro bambino interiore per questo meraviglioso viaggio appena compiuto insieme. Ascoltate, ancora per un po’, cosa vi suggerisce, se ha da dirvi qualcosa. Poi dolcemente allontanatevi. Iniziate a tornare nel qui e ora. Con gli occhi della mente osservate dove vi trovate, la vostra posizione nella stanza. Poi pian piano iniziate a muovere le caviglie. Poi muovete i polsi. Muovete piano il vostro corpo e appena ve la sentite aprite gli occhi.
IL VOSTRO FEEDBACK E’ IMPORTANTE PER ME
Questo è il mio dono per voi per questo primo plenilunio dell’anno! Scrivetemi nei commenti come è andata. Mi fa sempre piacere ricevere i vostri feedback. può essere per raccontare ciò che avete visto e sentito o per dirmi se qualcosa cambia nella vostra realtà al passare dei giorni.
Se, invece, avete bisogno di supporto scrivetemi sono attivi diversi percorsi e ne potremo parlare insieme.
Un abbraccio pieno di Amore e Luce
Buona Manifestazione a tutti!
Così è ♾️
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